X
-
Załączniki bezpieczeństwa
Załczniki do produktuZałączniki dotyczące bezpieczeństwa produktu zawierają informacje o opakowaniu produktu i mogą dostarczać kluczowych informacji dotyczących bezpieczeństwa konkretnego produktu
-
Informacje o producencie
Informacje o producencieInformacje dotyczące produktu obejmują adres i powiązane dane producenta produktu.Akademia Jeździecka
-
Osoba odpowiedzialna w UE
Osoba odpowiedzialna w UEPodmiot gospodarczy z siedzibą w UE zapewniający zgodność produktu z wymaganymi przepisami.
Bywa, że jeździec staje się sam dla siebie przeszkodą: stres, obawy, wysoka presja oraz blokady mentalne uniemożliwiają mu realizowanie postawionych sobie celów.
Książka Antje Heimsoeth skierowana jest do wszystkich osób, które pragną lepiej ukierunkować swoje jeździectwo, pokonać towarzyszący im stres i lęki, kontrolować swoje myśli i uczucia oraz zwiększyć swoją motywację, tym samym redukując odczuwalną presję.
Autorka prezentuje różnorodne sposoby na wzmocnienie własnej pewności siebie. Jeździec uczy sie korzystać z nieosiągalnych dla niego dotąd zasobów, a w rezultacie zaczyna znów czerpać prawdziwą radość z jeździectwa. Otwiera mu to drogę do sukcesu - tak na zawodach, jak i w codziennej jeździe.
I. TRENING MENTALNY Trening mentalny Jakie są cele treningu mentalnego w jeździectwie? Dlaczego trening mentalny przynosi efekty? Na co wpływają myśli? Osiągnięcia na zawodach Otoczenie Równowaga między życiem zawodowym a prywatnym (Work Life Balance) Zarządzanie czasem Strategia sukcesu - podsumowanie Podstawy NLP Zasoby Pomost w przyszłość Mapy Cztery podstawowe zasady NLP Podstawy fizjologiczne Typy uczenia się Kontakt pomiędzy jeźdźcem a trenerem Wewnętrzne nastawienie II. CYKL TRENINGU MENTALNEGO W SPORCIE Orientacja Analiza wartości i pragnień III. CELE Wprowadzenie Kryteria celu i wytyczne skutecznego określania celów - pozytywna rama celu Pozycje percepcyjne Praca z submodalnościami Technika eliminacji kompulsji (Swish) Analiza mocnych stron IV. WIZUALIZACJA Wizualizacja Wyimaginowana przestrzeń jeździecka Wspomaganie pamięci poprzez wizualizację V. ZAWODY I SUKCES JEŹDZIECKI Zawody i sukces jeździecki Kondycja psychiczna i fizyczna Przygotowania poza sezonem zawodów Przygotowanie do startu w zawodach Programy zawodów Całoroczne przygotowania mentalne Zawody VI. KINEZJOLOGIA SPORTOWA Trening kinezjologiczny w jeździectwie Kinezjologia sportowa Ćwiczenia kinezjologiczne VII. LĘK Lęk? Co o nim wiemy? Nasze lęki S - O - E - R Komunikacja wewnętrzna Praca z obrazami - malowanie obrazów siły Dalsze strategie pokonywania lęku EFT - Technika Wolności Emocjonalnej Zakończenie Glosariusz
Inne produkty z tej serii:
51,90
PLN
Gdyby konie mogły krzyczeć
60,60
PLN
Nowoczesny Koń Ujeżdżeniowy
53,50
PLN
101 ćwiczeń na ujeżdżalni
48,00
PLN
Ride With Your Mind Świadoma Jazda konna
62,90
PLN
Harmonia jeźdźca i konia
33,60
PLN
Akademia Jeździecka część 1
65,70
PLN
ABC jeździectwa D. Kozińska
39,40
PLN
Zasady Jazdy Konnej część 3 Lonżowanie
75,80
PLN
Jeździectwo Skoki przez przeszkody
60,50
PLN
Nos do przodu
53,80
PLN
Trening konia skokowego
76,80
PLN
Ujeżdżenie jest proste
53,50
PLN
Klienci, którzy kupili ten produkt wybrali również...